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孕妇一个坏习惯,导致“羊水浑浊”,医生:幸好及时来
发布日期:2020-09-13 05:18   来源:未知   阅读:

孕期随着子宫增大,会压迫肠道,引起便秘。便秘的痛只有经历过的人才会懂,几天没大便,觉得满肚子都是不可言喻的东西,很难受。蔬菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动。而且水果中也有不少的水分,可以润滑肠道,易于消化。

注重饮食健康

所以孕妈一定要及时补充水分,一次不需要喝太多,每15分钟啜一口。每天八杯水,唤醒身体,促进新陈代谢。

除了保证饮水充足,以下几方面也要做到位,对孕妈只有好处没坏处。

此外,提醒孕妈一定要按时产检,这很重要,香港心水论坛。要知道胎儿的基本情况,才能最大程度保护他的健康。因此,按时产检,不可懈怠。

其实,在孕期不必过分关注饮食。只要注意不吃生的,像是生鱼片这些一点都不能吃。不吃带有酒精的,酒酿丸子等。因为胎儿对酒精很敏感,容易致畸。其他的都可以吃,但一定要注意量。大学老师讲过一句话,抛开剂量讲毒性,都是耍流氓。如同市面上的食物和零食,他们平时没啥副作用,但是一定不能多吃,因为你对添加的东西不了解。

张女士这段时间刚怀孕,虽然孕吐不严重,可是尿频的问题很突出。刚去过厕所,还没几分钟,还想去厕所。白天还好,多跑几趟也没关系。但是晚上,刚准备睡觉就要去厕所,令她很困扰。

因此,建议孕妈多吃蔬果,别是一些水分含量比较高的。多吃青菜,促进肠道蠕动。

众所周知,胎宝在妈妈肚子里度过的那几个月,都是生活在羊水里的,羊水可以说是除子宫外的第二层堡垒,对于胎宝来说,羊水的存在就像是氧气之于我们一样,因此想要胎宝安全诞生,准妈妈们还得保证羊水的干净。

原标题:孕妇一个坏习惯,导致“羊水浑浊”,医生:幸好及时来医院!

有些物质需要在体内代谢几天之后,才会完全代谢干净。就像喝酒,第二天就醒酒了,但是需要2-3天身体才会完全代谢掉。因此,要注意饮食健康,刺激性食物要少吃。对自己负责的同时,也要学会对胎儿负责。

多吃蔬果

于是,原本就不喜欢喝水的她,喝的水就更少了。之后去医院产检,被医生训了一顿,因为羊水浑浊,幸好及时来医院,不然再拖下去只能终止妊娠。

医生说她正处于孕早期,多喝水能够在一定程度上补充羊水的含量。可她倒好,不喝水,不仅导致羊水含量少,还浑浊。要知道胎儿就是在羊水中长大的,“羊水浑浊”容易导致胎儿缺氧,甚至窒息。

大家在孕期一定要多注意,改掉这些坏习惯,以免对胎儿造成影响。

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